Logo Aktivwoche
RÜCKEN.SPEZIAL

Borkum / Nordsee
Deutschland / Niedersachsen 

KURSNUMMER (ZPP)

20200827-1226481

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.66
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Es erwartet Sie Natur pur.

Auf Borkum verbindet sich eine einzigartige schöne Naturlandschaft des UNESCO-Weltnaturerbes Wattenmeer mit dem reizvollen Nordsee-Heilklima und verschiedenen Schonfaktoren, wie der besonders reinen und allergenarmen Luft.

Der Strand und das direkt an der Promenade gelegene Gezeitenland sind die attraktiven Bewegungs- und Entspannungsorte des Programms.

  • 6 Übernachtungen inkl. Gästebeitrag /Frühstück (Appartement ohne Frühstück)
  • Gästebegrüßung, Kennenlernen und Programmvorstellung
  • Funktionsüberprüfung der Wirbelsäule
  • Rumpfspezifisches Funktionstraining
  • Terraintraining am Strand
  • Aqua-Fitness für den Rumpf
  • Einführung Nordic Walking
  • Nordic Walking
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Rücken-Fit
  • Workshop: „Gesunder Rücken“
  • Abschlussgespräch und Auswertung der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Leuchtturmbesuch
  • Leihfahrrad für 5 Tage
  • Entspannungsraum
  • Insularer Ortsrundgang
  • 1x Tageskarte für die Sauna im Gezeitenland
  • Tägliche Nutzung des Schwimmbads im Gezeitenland
  • Tägliche Nutzung des Fitnessbereichs im Gezeitenland
  • Öffentliches WLAN in der Nähe des Gezeitenlandes
  • Ostfriesische Teezeremonie

Saisonzeiten

Nebensaison

01.01.2022 - 10.04.2022
06.11.2022 - 31.12.2022

Hauptsaison

11.04.2022 - 05.11.2022

Preise

pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm

Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Appartement Haus Ennen
Kategorie: Appartment
363,00  €
NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Appartement Haus Ennen
Kategorie: Appartment
443,00  €

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel Inselhof****
Kategorie: Hotel
476,00  €
Arthotel Bakker
Kategorie: Hotel
503,00  €
Hotel Atlantik
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
388,00  € 448,00  €
Villa Weststrand
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
354,00  € 453,00  €
Inselhotel Rote Erde
Kategorie: Hotel
376,00  € 463,00  €
Hotel Strandvilla Janine
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
348,00  € 540,00  €
Name des HotelsDZEZ
Hotel Inselhof****
Kategorie: Hotel
592,00  €
Arthotel Bakker
Kategorie: Hotel
503,00  €
Hotel Atlantik
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
418,00  € 478,00  €
Villa Weststrand
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
424,00  € 523,00  €
Inselhotel Rote Erde
Kategorie: Hotel
469,00  € 568,00  €
Hotel Strandvilla Janine
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
427,00  € 643,00  €

Zusatzinformationen:

Appartement: Preis p. Pers. bei 2-Pers.-Belegung. Frühstück zubuchbar – auch gluten- und laktosefrei möglich

Arthotel Bakker Doppelzimmer ab BkR 10 buchbar
Treffpunkt zu den Aktivitäten: Gezeitenland ~ Wasser und Wellness

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
02.10.202208.10.2022Anmelden  buchbar BkR10-2022
09.10.202215.10.2022Anmelden  buchbar BkR11-2022
16.10.202222.10.2022Anmelden  buchbar BkR12-2022
23.10.202229.10.2022Anmelden  buchbar BkR13-2022
30.10.202205.11.2022Anmelden  buchbar BkR14-2022
06.11.202212.11.2022Anmelden  buchbar BkR15-2022
13.11.202219.11.2022Anmelden  buchbar BkR16-2022
20.11.202226.11.2022Anmelden  buchbar BkR17-2022
FID: 2201199