Inmitten der wunderschönen Bergwelt rund um den Tegernsee und Schliersee bieten sich das ganze Jahr über die Möglichkeit zur Bewegung in der Natur. Die zahlreichen Angebote und Lauf-/Wander-Strecken in der Natur machen Lust, den Körper wieder fit und gesund zu machen.
Zusammen mit „medius medizinische fitness“ können Sie sich hier Zeit für sich nehmen und im Rahmen der Aktivwochen verschiedene Workshops zum Thema „Ausdauertraining“ und „Laufschule“ absolvieren. Ergänzt wird das Programm durch Krafttraining, Faszientraining, Spinning und Beweglichkeitstraining.
Das Aktivwochen-Programm können Sie sowohl am Schliersee sowie in der Gesundheitsregion Tegernsee buchen.
- Begrüßung und Programmbesprechung
- Laufschule (Technikschulung und Koordination)
- Pulsorientiertes Lauftraining am See
- Funktionelles Krafttraining und Ausdauertest
- Workshop: „Pulsgesteuertes Ausdauertraining”
- Fazientraining mit der BLACKROLL®
- Bootcamp
- Vom Walken zum Laufen
- Pulsorientierter Trailrun am Berg
- Spinning mit Herzfrequenz-Kontrolle
- Allgemeine Leistungsüberprüfung
- Beweglichkeitstraining
- Workshop: „Gesundheitsförderung durch Bewegung und körperliches Training”
- Abschlussgespräch und Reflexion
- Betreuung
- Getränke im Rahmen der Begrüßung und Programmbesprechung
- Tägliche Nutzung des Gesundheitszentrums „medius medizinische fitness” sowie der medius Sauna
- Gästekarte/TegernseeCard (mit vielen Vergünstigungen)
- Landkreisweite Busnutzung mit der Gästekarte/TegernseeCard
- Eintritt in die Tegernsee Arkaden (Termine T)
- 1x Verzehrgutschein im Wert von 15,- € (in ausgewählten Restaurants am Tegernsee und Schliersee einlösbar)
- Eintritt ins Markus-Wasmeier-Museum (Termine S)
- Eintritt in die Spielbank Bad Wiessee (T)
Saisonzeiten
Nebensaison
03.04.2022 - 09.04.2022Hauptsaison
15.05.2022 - 24.12.2022Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm |
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Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
|---|---|---|
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Fewo*** Hollerauer kleine Wohnung (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 250,00 € | |
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Appartement Schirsner Typ 2 (Schliersee) Kategorie: Appartment | 450,00 € | |
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Appartement Schirsner Typ 1 (Schliersee) Kategorie: Appartment | 410,00 € | |
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Gästehaus*** Ludwig Thoma (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 490,00 € | 490,00 € |
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Fewo*** Hollerauer Neureuth (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 260,00 € | |
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Fewo*** Schußmann Typ 1 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 265,00 € | |
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Fewo*** Schußmann Typ 2 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 280,00 € | |
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Fewo*** Hollerauer Setzberg (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 310,00 € | |
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Fewo*** Hollerauer Blauberg (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 310,00 € | |
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Fewo Liedschreiber Typ 1 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 335,00 € | |
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Fewo Seehäusl Schliersee* (Schliersee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 360,00 € | |
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Fewo Liedschreiber Typ 2 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 370,00 € | |
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Fewo Webermohof Typ 1 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 390,00 € | |
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Fewo Webermohof Typ 2 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 410,00 € | |
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Fewo Liedschreiber Typ 3 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 425,00 € |
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
|---|---|---|
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Fewo*** Hollerauer kleine Wohnung (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 250,00 € | |
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Appartement Schirsner Typ 2 (Schliersee) Kategorie: Appartment | 490,00 € | |
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Appartement Schirsner Typ 1 (Schliersee) Kategorie: Appartment | 440,00 € | |
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Gästehaus*** Ludwig Thoma (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 520,00 € | 520,00 € |
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Fewo*** Hollerauer Neureuth (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 260,00 € | |
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Fewo*** Schußmann Typ 1 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 299,00 € | |
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Fewo*** Schußmann Typ 2 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 320,00 € | |
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Fewo*** Hollerauer Setzberg (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 310,00 € | |
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Fewo*** Hollerauer Blauberg (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 310,00 € | |
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Fewo Liedschreiber Typ 1 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 335,00 € | |
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Fewo Seehäusl Schliersee* (Schliersee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 360,00 € | |
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Fewo Liedschreiber Typ 2 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 370,00 € | |
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Fewo Webermohof Typ 1 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 390,00 € | |
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Fewo Webermohof Typ 2 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 410,00 € | |
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Fewo Liedschreiber Typ 3 (Tegernsee) Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 425,00 € |
Pensionen
Hotels und Hotel garni
Zusatzinformationen:
Ferienwohnungen: nur 2-Personen-Belegung
Fewo Seehäusl Schliersee: inkl. Frühstück
DZ zur Einzelnutzung: Gästehaus Goldhofer "Zum Bockweber" für 500,- €, Gästehaus Rißeck für 540,- €
Termine die ausschließlich im Tegernseer Tal stattfinden: TSAS 02; TSAS 04; TSAS 05; TSAS 06; TSAS 07; TSAS 09
Termine die ausschließlich am Schliersee stattfinden: TSAS 01; TSAS 03; TSAS 08
Termine
| Beginn | Ende | Freie Plätze | Angebotsnummer | |
|---|---|---|---|---|
| 10.07.2022 | 16.07.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS03-2022 |
| 24.07.2022 | 30.07.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS04-2022 |
| 21.08.2022 | 27.08.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS05-2022 |
| 25.09.2022 | 01.10.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS06-2022 |
| 23.10.2022 | 29.10.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS07-2022 |
| 06.11.2022 | 12.11.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS08-2022 |
| 18.12.2022 | 24.12.2022 | Anmelden | buchbar | TSAS09-2022 |
FID: 2201261
